Salade de betteraves Ingrdients 400 g de betteraves crues, pluches et coupes en quatre 100 g de carottes, en morceaux 20 g d'oignons 1 pomme verte, (env. 100 g), en quatre 2 Les Yaourts aux micro vap Une recette bluffante de yaourt faire sans yaourtire !! Ingrdients : 1 2 L de lait entier tide 1 yaourt entier nature 1 ramequin de lait Yaourt au Micro Vap', Micro Urban ou MicroGourmet Ma Yaourtire Les Meilleures Recettes de Micro Vap et Cuisine la Vapeur